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湖南人这样吃更容易瘦!
世界卫生组织指出,有30%-50%的癌症死亡与可改变的危险因素有关。
中颐景熙-健康相伴
身体出现这5种情况要小心
预算有限不用每项都做,根据自己情况有侧重点选,针对性做。
起床的时候如果“噌”地一下坐起来,对心脑血管健康的影响特别大。
肚子上的脂肪真的好!难!减!啊!腹型肥胖,就是指腹部脂肪堆积过多,尤其是腹腔内脏脂肪蓄积过多。
不管是辛苦的学生党还是疲惫的打工人,亦或是悠闲的退休人员都很注重睡眠质量……但是有一种睡眠方式不仅加速大脑衰老, 更会诱发全身炎症